Accompagnements individuels sur-mesure

Je vous accompagne en douceur, de manière personnalisée et bienveillante vers le meilleur de vous-même, avec la méthode Psylhouette.
Je vous aide à gagner en compréhension (et en conscience) dans les différentes étapes de votre vie : de l’adolescence à la retraite, à chaque phase de transition porteuse d’évolutions, d’ouvertures et de prises de conscience.

Sandrine Bourdaud

Connaissance de soi, communication, orientation

Vous souhaitez mieux vous connaître, découvrir vos potentialités, vos atouts, clarifier vos projets professionnels et compétences, donner une direction à votre vie, faire des choix d’études, mieux communiquer avec vos proches ou dans votre sphère professionnelle ?

Confiance et estime

Vous avez besoin de confiance et de l’estime de vous-même pour vous affirmer et aller au bout de vos projets personnels et professionnels ?

Épanouissement et déploiement

Vous souhaitez accéder à vos ressources, à votre potentiel, avoir les clés nécessaires à votre épanouissement et à votre accomplissement ?

Valorisation et mise en valeur de soi

Vous avez à cœur de vous mettre en valeur pour être mieux dans votre peau et pouvoir faire rayonner votre beauté et mieux vous présenter à un entretien ou à votre travail ?

Libération et expression

Vous aimeriez vous libérer de ce qui vous entrave et du regard des autres pour avancer vers vos aspirations, vos désirs et goûter plus de joie et de liberté à être vous-même ?

Justesse

Vous désirez sortir des achats compulsifs pour acheter des vêtements qui vous ressemblent, qui vous accompagnent et qui révèlent votre beauté ?

Sur quoi travaille-t-on concrètement ensemble ?

Nous pouvons aborder plusieurs thèmes ensemble :

mieux se connaître pour mieux s’accompagner vers l’expression, l’accomplissement et la mise en lumière de soi
tendre vers l’accueil et l’acceptation de qui nous sommes
cheminer pas à pas vers les désirs et objectifs qui nous tiennent à coeur
guérir les blessures logées dans l’enfant que nous avons été pour libérer l’adulte et sa personnalité
devenir plus présent à soi-même pour mieux prendre soin de soi et être en justesse avec les autres
découvrir et utiliser son potentiel, aller vers ses propres ressources

Tarifs de référence

65 euros de l’heure.

Tarif préférentiel pour les jeunes : 45 euros.